منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


يهتم بنشر الثقافة الإسلامية
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 مشاكل العيون

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صالح العلي
المشرف العام
المشرف العام
صالح العلي


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : التعليم
العمر : 65
ذكر
عدد المساهمات : 5657
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
دعاء العقرب

مشاكل العيون Empty
مُساهمةموضوع: مشاكل العيون   مشاكل العيون Empty23.05.10 0:58

:)
مشاكل العيون
البشرة تحت العينين رقيقة جداورفيعة وقد تعاني هذه المنطقة من عدة مشاكل
قد تقلل من جمالها ولكن لكل مشكله حل..

انتفاخ الجفون :
تتراكم السوائل تحت العينين لأسباب متعدده من بينها الأرق او كثره النوم خاصه
في غرفه تفتقد التهويه الجيده.. كما تتورم العينان وتحمران لدى المعانين من الحساسية
كالربو والتهاب الربيع وحساسية الأنف الدائم أوالحساسيه من اكل معين..

الحل :
الحل المجاني هو مكعب ثلج لفه في منديل او قطعه قماش وضعه حول العينين
سوف يزول الإتنفاخ ويخف الألم ولو كان لديك وقت للإستلقاء كسر بعض الثلج
ولفه في منديل وضعه فوق عينيك..

مارس التدليك :
استخدم تدليك الضربات المتكرره لمساعده النظام اللمفاوي على تحريك السوائل الزائده بعيدا
عن منطقه العين بواسطه اطراف اصبعيك الاوسطين اضرب منطقه تحت العين ضربات سريعه
وخفيفه منتقله من الداخل الى الزاويه الخارجيه للعين وبالعكس
سبب كون الإنتفاخ تحت العين على اشده في الصباح هو ان السوائل تتراكم ليلا
وتصرف تدريجيا اثناء النهار تنشيط هذه العمليه يتم بممارسه الرياضه...

الدوائر الغامقه :
هذه مشكله نعاني منها جميعا من وقت لآخر بسبب التعب
الحل :
نام اكثرفانت تحتاج الى ثمان ساعات يوميا
ولاتنس أن تأكل كثيرا من الفواكه الطازجه ..
قلل من فتره جلوسك امام التلفزيون او الكمبيوتر..
وارتدي نظارات شمسيه بنوعيه جيده اشتريها بمرشحات لاشعهUVA وUVB
مارس التمارين الرياضيه بانتظام..

Neutral Neutral
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المحب في الله
مشرف سابق
مشرف سابق
المحب في الله


تاريخ التسجيل : 06/05/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : معهد متوسط
العمل : التعليم
ذكر
عدد المساهمات : 1001
المزاج : حمداً لله

مشاكل العيون Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشاكل العيون   مشاكل العيون Empty23.05.10 13:21

:D
مشاكل العيون Bd7f6fd7d1d0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفاروق
مشرف
مشرف
الفاروق


تاريخ التسجيل : 05/05/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : كلية الشريعة
العمل : مدرس
العمر : 47
ذكر
عدد المساهمات : 4805
المزاج : أسأل الله العفو والعافية
دعاء الجدي

مشاكل العيون Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشاكل العيون   مشاكل العيون Empty24.05.10 6:52

:D
قلل من فتره جلوسك امام التلفزيون او الكمبيوتر..
Rolling Eyes
على هذا الموضوع المفيد جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alshlash.yoo7.com/
أبوعلاء
مشرف
مشرف
أبوعلاء


تاريخ التسجيل : 23/04/2010
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : معهد متوسط
العمل : موظف
العمر : 46
ذكر
عدد المساهمات : 5117
المزاج : الحمد لله على كل حال
دعاء الثور

مشاكل العيون Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشاكل العيون   مشاكل العيون Empty24.05.10 23:46

مشاكل العيون 514945
المهم التطبيق إن شاء الله نقدر نطبق

مشاكل العيون 370738
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صالح العلي
المشرف العام
المشرف العام
صالح العلي


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : التعليم
العمر : 65
ذكر
عدد المساهمات : 5657
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
دعاء العقرب

مشاكل العيون Empty
مُساهمةموضوع: رد: مشاكل العيون   مشاكل العيون Empty28.05.10 7:43

:)

مرور جميل

بارك الله فيكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشاكل العيون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الهواتف الذكية تضر العيون
» الاستفادة من تجدد خلايا عيون الاسماك في علاج العيون البشرية
» منزل بيئي يمثل حلا لمعظم مشاكل الطاقة
» انسداد شرايين الأرجل مؤشر على مشاكل القلب
» الإفراط في استخدام التكنولوجيا يسبب مشاكل في النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منازل السائرين :: ¤ ¤ ¤ قسم المناسبات والمنوعات ¤ ¤ ¤ :: .:: الصحة العامة ::.-
انتقل الى: