منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


يهتم بنشر الثقافة الإسلامية
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صالح العلي
المشرف العام
المشرف العام
صالح العلي


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : التعليم
العمر : 65
ذكر
عدد المساهمات : 5657
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
دعاء العقرب

وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  Empty
مُساهمةموضوع: وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية    وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  Empty05.10.10 8:21

دراسة: وجبة "الإفطار" تساعد في منع السكتات القلبية

بينت دراسة علمية أمريكية أن وجبت الإفطار يمكن أن تساعد في منع الجلطات الدموية والسكتة القلبية المؤدية إلى الوفاة المفاجئة.

وتقول الدراسة أن وجبة الإفطار هي من أهم الوجبات لأن السكتات القلبية والجلطات المؤدية الى الوفاة المفاجئة تكون بين الساعة 6 صباحا حتى الظهر، وأعلى نسبة لها تكون بين 8 و 10 صباحا، لأن صفائح الدم ، وهي عنصر الدم الذي يمنع النزيف الحاد اذا ما حصل جرح في الجسم ، وبسبب تراكم الكوليسترول في بطانة الشريان في ساعات الصباح تكون تلك الصفائح الدموية أكثر نشاطا وتميل الى تشكيل جلطات الدم.

وتوضح الدراسة أنه وفي اقل تقدير حتى الأكل الخفيف جدا لوجبة الإفطار في الصباح يمنع تنشيط صفائح الدم التي يمكن ان تسبب سكتات قلبية.

وأشارت دراسة جامعة ميموريال في ست.جونس نيوفوندلاند أن الأكل الخفيف، قليل الدهون لوجبة الإفطار كان حاسما فى تعديل نشاط الصفائح الدموية، فان استهلاك إفطار منخفض الدهون أو خال من الدهون مثل الزبادي وعصير البرتقال والفاكهة والبروتين الذي مصدره الزبادي أو اللبن الخالي من الدهون مهم جدا.

يشار إلى أنه في البلدان العربية لا توجد دراسات حول نسبة مساهمة السكتة القلبية في مجمل الوفيات، ولكن تقديرات الخبراء تشير إلى أن السكتة القلبية تتقدم على أسباب الوفيات الأخرى في دول العالم النامي ومنها الدول العربية، ويعود هذا التقدير إلى أن تغير أنماط العيش وبخاصة في دول الشرق الأوسط، وتحسن الأنظمة الصحية في معالجة الأمراض المعدية والحوادث يجعل من أمراض القلب والسكتة القلبية التحدي الصحي القادم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن الإسلام
عضو مميز
عضو مميز
ابن الإسلام


تاريخ التسجيل : 11/01/2010
مكان الإقامة : سوريـــــــــــــــــا
التحصيل التعليمي : جامعي - كلية تربية
العمل : موظف
العمر : 46
ذكر
عدد المساهمات : 272
المزاج : الحمد لله على نعمة الإسلام
دعاء الاسد

وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية    وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  Empty05.10.10 10:00

وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  933681
معلومة مفيدة
جزاك الله عنا كل خير
وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  796658
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبوعلاء
مشرف
مشرف
أبوعلاء


تاريخ التسجيل : 23/04/2010
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : معهد متوسط
العمل : موظف
العمر : 46
ذكر
عدد المساهمات : 5117
المزاج : الحمد لله على كل حال
دعاء الثور

وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية    وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  Empty05.10.10 11:18

:)
في بلدننا العربية يتم التركيز على وجبة الغذاء مع العلم أن كل الدراسات تشير إلى اهمية وجبة الإفطار لذا يجب علينا تعويد أبنائنا على أكل وجبة الإفطار قبل الذهاب إلى المدرسة لما لها من أهمية في تنمية قدراتهم العقلية والجسدية
Rolling Eyes
أبو محمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفاروق
مشرف
مشرف
الفاروق


تاريخ التسجيل : 05/05/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : كلية الشريعة
العمل : مدرس
العمر : 47
ذكر
عدد المساهمات : 4805
المزاج : أسأل الله العفو والعافية
دعاء الجدي

وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية    وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  Empty05.10.10 14:11

:D

نسأل الله السلامة والعافية
وهناك أناس لا يفطرون بزعمهم
لايشتهون تناول الإفطار

Rolling Eyes

أستاذنا الحياوي الفاضل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alshlash.yoo7.com/
صالح العلي
المشرف العام
المشرف العام
صالح العلي


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : التعليم
العمر : 65
ذكر
عدد المساهمات : 5657
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
دعاء العقرب

وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية    وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية  Empty06.10.11 10:42

أشكر الاخوة على مرورهم الطيب

بارك الله فيكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وجبة الإفطار تساعد في منع السكتات القلبية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وجبة الدماغ
» سبعة أمور لا تعملها بعد الإفطار
» زيت السمك يساعد في التعافي من السكتات الدماغية
» الدايت يزيد مخاطر السكتات الدماغية
» شرب المياه المثلجة عند الإفطار لا يروى العطش

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منازل السائرين :: ¤ ¤ ¤ قسم المناسبات والمنوعات ¤ ¤ ¤ :: .:: الغذاء والأعشاب ::.-
انتقل الى: