منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


يهتم بنشر الثقافة الإسلامية
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول

 

  الفجل يحارب الأرق

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أبوعلاء
مشرف
مشرف
أبوعلاء


تاريخ التسجيل : 23/04/2010
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : معهد متوسط
العمل : موظف
العمر : 46
ذكر
عدد المساهمات : 5117
المزاج : الحمد لله على كل حال
دعاء الثور

 الفجل يحارب الأرق Empty
مُساهمةموضوع: الفجل يحارب الأرق    الفجل يحارب الأرق Empty30.12.10 12:50

 الفجل يحارب الأرق Kw-cf0a1b1921
الفجل يحارب الأرق
كشفت دراسة سويسرية أن للفجل منافع كبيرة في محاربة الأرق.
• يجد الخبراء السويسريون أن منافع أكل الفجل متعددة، بسبب غناه بالفيتامين "ب" ومزاياه المهدئة.
• يعتبر الفجل في المقام الأول مضادا للأرق. ما يعني أنه يعمل على تسهيل عملية النوم لدى المصابين بالأرق.
• وجد العلماء أن الفجل غني بالماء والصوديوم والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والفيتامين "ب" و"ج" والنياسين والألياف الغذائية والغلوسيد وكميات قليلة من البروتينات.
• تساهم هذه الفيتامينات أيضاً بمحاربة الأرق وفقر الدم ومشاكل الجهاز الهضمي وتنمي قدرات الذهن، لأنها تنمي الخلايا العصبية.
• يمكننا ايجاد الفجل على مائدة الطعام في كل أشهر السنة بفضل تطور زراعته وتزايد استيراده من الخارج، الا أنه ينصح في تناول الفواكه والخضار في مواسمها الطبيعية.
Neutral Neutral Neutral
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صالح العلي
المشرف العام
المشرف العام
صالح العلي


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : التعليم
العمر : 65
ذكر
عدد المساهمات : 5657
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
دعاء العقرب

 الفجل يحارب الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفجل يحارب الأرق    الفجل يحارب الأرق Empty30.12.10 20:32

شيء رائع

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفاروق
مشرف
مشرف
الفاروق


تاريخ التسجيل : 05/05/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : كلية الشريعة
العمل : مدرس
العمر : 47
ذكر
عدد المساهمات : 4805
المزاج : أسأل الله العفو والعافية
دعاء الجدي

 الفجل يحارب الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفجل يحارب الأرق    الفجل يحارب الأرق Empty30.12.10 23:16

منافع أكل الفجل متعددة، بسبب غناه
بالفيتامين "ب" ومزاياه المهدئة.

Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alshlash.yoo7.com/
ابن البلد
عضو مميز
عضو مميز
ابن البلد


تاريخ التسجيل : 18/11/2010
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : طالب
العمر : 38
ذكر
عدد المساهمات : 644
المزاج : الحمد لله
دعاء الثور

 الفجل يحارب الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفجل يحارب الأرق    الفجل يحارب الأرق Empty10.01.11 13:11

وجد العلماء أن الفجل غني بالماء والصوديوم والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والفيتامين "ب" و"ج" والنياسين والألياف الغذائية والغلوسيد وكميات قليلة من البروتينات.
Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبوعلاء
مشرف
مشرف
أبوعلاء


تاريخ التسجيل : 23/04/2010
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : معهد متوسط
العمل : موظف
العمر : 46
ذكر
عدد المساهمات : 5117
المزاج : الحمد لله على كل حال
دعاء الثور

 الفجل يحارب الأرق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفجل يحارب الأرق    الفجل يحارب الأرق Empty10.01.11 14:59

سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
كل الشكر لكم على المرور الكريم
اللهم اغفر لكل من مر على هذا الموضوع
اللهم أمين أمين
Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفجل يحارب الأرق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طعام العرب التقليدي يحارب السكري
» علماء يكتشفون جين " الأرق "
»  ابتكار جهاز يحل مشكلة الأرق
» تبريد الرأس يجنبك الأرق
» عصير الكرز يساعد على التخلص من الأرق

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منازل السائرين :: ¤ ¤ ¤ قسم المناسبات والمنوعات ¤ ¤ ¤ :: .:: الغذاء والأعشاب ::.-
انتقل الى: