منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


يهتم بنشر الثقافة الإسلامية
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أبوعلاء
مشرف
مشرف
أبوعلاء


تاريخ التسجيل : 23/04/2010
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : معهد متوسط
العمل : موظف
العمر : 46
ذكر
عدد المساهمات : 5117
المزاج : الحمد لله على كل حال
دعاء الثور

حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة Empty
مُساهمةموضوع: حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة   حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة Empty08.08.11 15:17

دراسة: حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة
وجد باحثون أمريكيون أن الأشخاص الذين يخصصون وقتاً للتمارين الرياضية المنتظمة لكن نمط حياتهم تغلب عليه قلة النشاط والحركة، هم عرضة لخطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة.
وأفاد موقع "ساينس ديلي" الأمريكي أن الباحثين بجامعة "ميسوري" أكدوا أن قلة النشاط الجسدي هي السبب الرئيسي للإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة ومرض الكبد الدهني، وأن الأشخاص الذين يخصصون وقتاً منتظماً للتمارين لكنهم بالمجمل غير نشيطين هم أيضاً عرضة للإصابة بهذه الأمراض.
وذكر مركز مراقبة الأمراض والوقاية منها في امريكا أن انماط حياة 25% من الأمريكيين غير نشيطة، فهم يخطون أقل من 5 آلاف خطوة في اليوم، في حين أن 75% لا يقومون بالتمارين الرياضية الأسبوعية الموصى بها وهي 150 دقيقة بالأسبوع.
ووجدت دراسة أمريكية أخرى أن التغييرات النفسية السلبية المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالسكري النوع الثاني، تحصل لدى الأشخاص الذين ينتقلون من النشاط الكثير "اكثر من 10 آلاف خطوة يومياً" إلى قلة النشاط "اقل من 5 آلاف خطوة يومياً".
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة جون ثيفولت "إن أمضى الأشخاص أغلب وقتهم جالسين، حتى وإن كانوا يقومون برياضة منظمة، فهم معرضون لخطر أكبر للإصابة بالأمراض المزمنة".
وذكر انه بحال زاد الأشخاص أنشطة منتظمة روتينية إلى حياتهم اليومية، فإنهم سيشعرون بتحسّن ويصبحون أقل عرضة للمشاكل الصحية
Neutral Neutral
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفاروق
مشرف
مشرف
الفاروق


تاريخ التسجيل : 05/05/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : كلية الشريعة
العمل : مدرس
العمر : 47
ذكر
عدد المساهمات : 4805
المزاج : أسأل الله العفو والعافية
دعاء الجدي

حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة   حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة Empty10.08.11 9:04

الباحثين بجامعة "ميسوري" أكدوا أن قلة النشاط الجسدي هي السبب الرئيسي للإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري والسمنة ومرض الكبد الدهني
Laughing
اللهم عافنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alshlash.yoo7.com/
صالح العلي
المشرف العام
المشرف العام
صالح العلي


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : التعليم
العمر : 65
ذكر
عدد المساهمات : 5657
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
دعاء العقرب

حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة   حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة Empty10.08.11 9:50

في الحركة بركة

Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبوعلاء
مشرف
مشرف
أبوعلاء


تاريخ التسجيل : 23/04/2010
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : معهد متوسط
العمل : موظف
العمر : 46
ذكر
عدد المساهمات : 5117
المزاج : الحمد لله على كل حال
دعاء الثور

حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة   حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة Empty10.08.11 11:08

كل الشكر للاخوة الكرام على المرور العطر
بارك الله فيكم ونفع بكم
Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حياة الخمول سبب الإصابة بالأمراض المزمنة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الأسبرين يقلل من خطر الإصابة بالسرطان الوراثي
» الحساسية تحول دون الإصابة بأورام الدماغ
» البدانة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان
» الإصابة بنزلة البرد دليل قوة المناعة
» ألم الصدر لا يعني الإصابة بنوبة قلبية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منازل السائرين :: ¤ ¤ ¤ قسم المناسبات والمنوعات ¤ ¤ ¤ :: .:: الصحة العامة ::.-
انتقل الى: