منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


يهتم بنشر الثقافة الإسلامية
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صالح العلي
المشرف العام
المشرف العام
صالح العلي


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : التعليم
العمر : 65
ذكر
عدد المساهمات : 5661
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
دعاء العقرب

خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة Empty
مُساهمةموضوع: خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة   خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة Empty06.12.09 6:17

:D


أفادت دراسة بريطانية حديثة إلى أن التقليل من الأطعمة التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم والأسماك وبعض أنواع المكسرات قد يطيل العمر

وأكدت الدراسة أن إتباع حمية منخفضة السعرات الحرارية بنسبة 60% قد تطيل العمر

في حين قال باحثون آخرون أن خفض البروتينات وليس السعرات الحرارية هو سر الحياة المديدة

وقال الباحثون " إن خفض نسبة البروتين في اللحوم والأسماك قد يبطئ الشيخوخة ويطيل العمر وقد يكشف سر الحياة المديدة."

وتوصل الباحثون إلى هذه الدراسة بعد أن بتجارب متعددة على الحيوانات من بينها القردة حيث تبين أن التقليل من تناولها للطعام مفيد للصحة وقد يزيد عمرها.

ونقلت صحيفة ديلي تلغراف البريطانية عن الدكتور ماثيو بايبر من معهد الشيخوخة الصحية في يونيفرستي كولدج لندن " إن البديل من ذلك قد يكون إتباع نظام غذائي نباتي."

وأضاف بايبر "إن المسألة ليست سهلة مثل القول تناول كمية أقل أو أكثر من المكسرات كي تعيش لفترة أطول ولكن المهم هو التوازن في تناول البروتينات في الأطعمة التي تختارها"

يشار إلى أن الباحثين وجدوا أن خفض السعرات الحرارية بحوالي 30% قد يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان بنسبة النصف ويزيد العمر بنسبة الثلث.


سيريانيوز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجبوري
عضو مميز
عضو مميز
الجبوري


تاريخ التسجيل : 21/06/2009
مكان الإقامة : سوريـــــــــــــــــا
التحصيل التعليمي : جامعي-ترجمة
العمل : التعليم
العمر : 39
ذكر
عدد المساهمات : 1556
المزاج : متفائل
دعاء الجدي

خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة Empty
مُساهمةموضوع: خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة   خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة Empty06.12.09 9:55

:)


Laughing


Suspect
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفاروق
مشرف
مشرف
الفاروق


تاريخ التسجيل : 05/05/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : كلية الشريعة
العمل : مدرس
العمر : 47
ذكر
عدد المساهمات : 4805
المزاج : أسأل الله العفو والعافية
دعاء الجدي

خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة   خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة Empty06.12.09 14:10

:)

Question


عدل سابقا من قبل الشلاش في 07.12.09 8:23 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alshlash.yoo7.com/
صالح العلي
المشرف العام
المشرف العام
صالح العلي


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : التعليم
العمر : 65
ذكر
عدد المساهمات : 5661
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
دعاء العقرب

خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة Empty
مُساهمةموضوع: رد: خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة   خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة Empty07.12.09 6:41

:)

أشكر مروركم الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خفض البروتينات هو سر الحياة المديدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تعلمت من الحياة
» ثعابين الحياة
» قلة نوم الزوجة توتر الحياة الزوجية
» هكذا علمتنى الحياة
» الزواج يجعل الحياة أكثر سعادة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منازل السائرين :: ¤ ¤ ¤ قسم المناسبات والمنوعات ¤ ¤ ¤ :: .:: الصحة العامة ::.-
انتقل الى: