منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


يهتم بنشر الثقافة الإسلامية
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صالح العلي
المشرف العام
المشرف العام
صالح العلي


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : التعليم
العمر : 65
ذكر
عدد المساهمات : 5657
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
دعاء العقرب

أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟ Empty
مُساهمةموضوع: أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟   أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟ Empty22.05.10 20:48

:)

أخطر 3 دقائق تبدأ بها يومك؟؟

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الانسان فى الصباح هى الأكثر خطورة فى اليوم كله....
هذا ما أكدته أحدث الدراسات الأمريكية التى تحذر من النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق
جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر الى حدوث
جلطه بشرايين المخ او القلب ( لا قدر الله ) كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه .

د. يوسف بركات أستاذ ورئيس قسم جراحة المخ والأعصاب بكلية طب جامعة الأزهر
يقول عن مدى خطورة الاستيقاظ المفاجئ على شرايين المخ والأعصاب :


إن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهى بمرحلة النوم العميق
ولكل مرحلة تاثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم
التي يستيقظ فيها الانسان حيث نجد ان عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة
وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء واذا استيقظ الانسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه
مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فاذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب
او بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي
كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكره القصيرة
الى جانب حدوث أرق واضطرابات فى النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر
فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .

كما يؤكد د. حمدي السيد نقيب الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتج عن كابوس
مخيف مما يؤدي الى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم
وزيادة ضربات القلب ومشاكل فى الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل أكبر الأشخاص
الذين يعانون من أمراض نفسية وعصبية مثل التوتر الدائم او القلق وكذلك
مرضي السكر والقلب والضغط العصبي
مما يسبب لهم ( لا قدرالله ) جلطة فى شرايين القلب.

ودمتـــم بصحة وعــافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفاروق
مشرف
مشرف
الفاروق


تاريخ التسجيل : 05/05/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : كلية الشريعة
العمل : مدرس
العمر : 47
ذكر
عدد المساهمات : 4805
المزاج : أسأل الله العفو والعافية
دعاء الجدي

أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟   أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟ Empty25.05.10 14:51

:)
نصائح مفيدة جدا
بارك الله فيكم
Razz
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alshlash.yoo7.com/
أبوعلاء
مشرف
مشرف
أبوعلاء


تاريخ التسجيل : 23/04/2010
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : معهد متوسط
العمل : موظف
العمر : 46
ذكر
عدد المساهمات : 5117
المزاج : الحمد لله على كل حال
دعاء الثور

أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟   أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟ Empty25.05.10 23:06

أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟ 514945

يجب على كل شخص توخي الحذر عندما يفيق شخص أخر

أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟ 370738
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ممدوح
مجلس الإدارة
مجلس الإدارة
ممدوح


تاريخ التسجيل : 19/05/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : متعلم
العمل : أعمال حره
العمر : 45
ذكر
عدد المساهمات : 480
دعاء الدلو

أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟   أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟ Empty14.09.10 17:17

:)

الاستيقاظ المفاجئ خطر على شرايين المخ والأعصاب

Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أخطر3 دقائق تبدأ بها يومك؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أنهِ يومك بهدوء .. تحصل على نوم صحي
» ابدء يومك بخشوع لانه يطيل العمر
» معاني الاسماء التي تبدأ بحرف الباء
» أكبر ساعة في العالم تبدأ العمل بداية شهر رمضان
» أمّة اقرأ .. تقرأ ستّ دقائق في السنة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منازل السائرين :: ¤ ¤ ¤ قسم المناسبات والمنوعات ¤ ¤ ¤ :: .:: الصحة العامة ::.-
انتقل الى: