منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
مرحباً بكم زوارنا الكرام وتأملوا في قول الفُضيل بن عِياض رحمه الله :
" الزمْ طريقَ الهدَى ، ولا يضرُّكَ قلَّةُ السالكين ،
وإياك وطرقَ الضلالة ، ولا تغترَّ بكثرة الهالكين ".
أهلاً وسهلاً بكم على صفحات منازل السائرين


No
منتدى منازل السائرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


يهتم بنشر الثقافة الإسلامية
 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صالح العلي
المشرف العام
المشرف العام
صالح العلي


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : التعليم
العمر : 65
ذكر
عدد المساهمات : 5657
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
دعاء العقرب

الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن   الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن Empty19.03.12 15:56

الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن

الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن Effcec14a617f1836d0d9e42bf4c7340ksaa4

أظهرت دراسة حديثة أن تناول 3 أقداح من الشاي الأسود كل يوم يقلل من ضغط الدم بمتوسط درجتين الى ثلاث.
وأكد الباحثون أن تقليلا بسيطا في ضغط الدم المرتفع كما هي الحال هنا يمكن أن يعطي تأثيرا كبيرا على ضغط الدم المرتفع المزمن وما يتبعه من مخاطر الاصابة بأمراض القلب.
وفي هذه الدراسة، تابع الباحثون تأثير تناول الشاي الأسود على مستويات ضغط الدم بين 95 رجلا وامرأة من الذين يتناولون الشاي الأسود بشكل منتظم، وعند بدء الدراسة كان متوسط ضغط الدم الانقباضي (أعلى قراءة على جهاز الضغط) يتراوح بين 115 و150 عند أفراد العينة.
وقسَّم الباحثون أفراد العينة الى مجموعتين الأولى كانوا يشربون 3 أقداح من الشاي الأسود كل يوم لفترة 6 أشهر، بينما المجموعة الثانية قدم اليها شراب بديل بنفس نكهة الشاي وكمية الكافيين به وكلتا المجموعتين كانت متماثلتين في النوع والعمر والأوزان.
وفي نهاية الدراسة فان المجموعة التي كانت تشرب الشاي الأسود سجلوا درجتين الى 3 درجات أقل في مستويات ضغط الدم الانقباضي على مدار اليوم وحوالي نقطتين لضغط الدم الانبساطي (أقل قراءة على جهاز الضغط).
وصرحت كاتبة الدراسة جوناثان هودجسون من كلية الطب والصيدلة بجامعة غرب أستراليا: «على مستوى الشعب فان الاختلافات في ضغط الدم المرتفع قد ترتبط بتقليل تفشي ضغط الدم المرتفع بنسبة 10 في المئة وتقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب والسكتة بنسبة 7 الى 10 في المئة».
وقال الباحثون: «انها المرة الأولى التي يثبت فيها بحث تأثير الشاي الأسود على تقليل ضغط الدم عند الأشخاص ذوي الضغط الطبيعي والمرتفع».
وأثبتت دراسات حديثة أن تناول الشاي الأسود يحسن من وظائف الخلايا البطانية التي تترسب على الجدار الداخلي للأوعية الدموية، ومن المعروف أن اضطراب وظائف الخلايا البطانية تمثل مؤشرا مبكرا لتغيرات ضغط الدم.
وأشارت دراسة أخرى الى تأثير مادة flavonoids بالشاي على تحسين وظائف الأوعية الدموية وتقليل وزن الجسم ودهون البطن.
وأشاد الباحثون بنتائج هذه الدراسة التي يمكن أن يكون لها تأثير مهم على الصحة العامة في ضوء المعدلات العالية لضغط الدم في أنحاء العالم وأهمية ضغط الدم المرتفع كعامل خطورة للاصابة بأمراض القلب والوفاة.

القاهرة - من منال علي (العربية نت)

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفاروق
مشرف
مشرف
الفاروق


تاريخ التسجيل : 05/05/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : كلية الشريعة
العمل : مدرس
العمر : 47
ذكر
عدد المساهمات : 4805
المزاج : أسأل الله العفو والعافية
دعاء الجدي

الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن   الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن Empty19.03.12 18:50

أظهرت دراسة حديثة أن تناول 3 أقداح من الشاي الأسود
كل يوم يقلل من ضغط الدم بمتوسط درجتين الى ثلاث.

Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alshlash.yoo7.com/
أبوعلاء
مشرف
مشرف
أبوعلاء


تاريخ التسجيل : 23/04/2010
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : معهد متوسط
العمل : موظف
العمر : 46
ذكر
عدد المساهمات : 5117
المزاج : الحمد لله على كل حال
دعاء الثور

الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن   الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن Empty20.03.12 7:40

وأثبتت دراسات حديثة أن تناول الشاي الأسود يحسن من وظائف الخلايا البطانية التي تترسب على الجدار الداخلي للأوعية الدموية
Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن التين
مشرف
مشرف
ابن التين


تاريخ التسجيل : 17/03/2009
مكان الإقامة : ســـوريــــــــا
التحصيل التعليمي : طالب جامعة
العمل : موظف
العمر : 51
ذكر
عدد المساهمات : 1959
المزاج : الحمدلله رب العالمين
دعاء السمك

الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن   الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن Empty06.04.12 16:36

بارك الله فيكم ونفع بكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صالح العلي
المشرف العام
المشرف العام
صالح العلي


تاريخ التسجيل : 12/03/2009
مكان الإقامة : سوريا
التحصيل التعليمي : جامعي
العمل : التعليم
العمر : 65
ذكر
عدد المساهمات : 5657
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
دعاء العقرب

الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن   الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن Empty06.04.12 19:23


حياكم الله أيها الاخوة الكرام على هذا المرور

مع خالص تمنياتي لكم بالتوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشاي الأسود يخفض ضغط الدم ويقلل دهون البطن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قلة الكربوهيدرات تخفض دهون البطن
» البطيخ يخفض ضغط الدم
» الضحك يخفض مستوى ضغط الدم
» تناول 3 حبات كيوي يومياً يخفض ضغط الدم
» فوائد اللومي الأسود

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منازل السائرين :: ¤ ¤ ¤ قسم المناسبات والمنوعات ¤ ¤ ¤ :: .:: الغذاء والأعشاب ::.-
انتقل الى: